Přivedení vašeho praktického golfu na turnaje

Máte velkou mezeru mezi tím, jak cvičíte svou golfovou hru a jak hrajete v zápasech nebo turnajích?

Mnoho golfistů mluví o tom, jak dobře se jim daří v praxi, ale zdá se, že nemohou replikovat tuto úroveň hry, když na tom záleží nejvíce – na hřišti nebo turnaji.

Podívejte se, jestli se můžete vztahovat k této zkušenosti … V praxi jste tvrdě pracovali … dobře se houpáte klubem … jezdíte míč dlouho a rovně … Vaše vyřazení je světla …

Cítíte se sebevědomě a připraveni hrát, ale něco se změní, když vstoupíte na první odpaliště …

Ta pohodlná houpačka, kterou jste měli celý týden, se cítí trhaná nebo napjatá a už není tak pohodlná …

Vaše houpačka se cítí trhaná a těsná …

Míč nejde tam, kde chcete, aby vůbec…

Tlak na střílení slušného skóre způsobuje, že vaše závislost zmizí!

Jaký je důvod takových drastických rozdílů ve vašem výkonu od praxe po shodu hry na kurzu?

Odpověď zní, že se vaše mentální hra mění, když vstoupíte na kurz.

Sledujte tuto řadu uvažování na minutu …

Když cvičíte, „nehrajete“ za stejných podmínek jako turnajová hra.

V praxi jste nevytvořili podobný pocit tlaku, jaký zažíváte v turnajích. Takže když tlak zasáhne turnaje, vaše mysl nemá ponětí, jak úspěšně reagovat, což změní dynamiku vašeho houpačky.

Zásadní pro optimální hru je simulovat tlak a provádět to, co musíte trvale praktikovat za stresových podmínek.

Cameron McCormick chápe hodnotu praktikování podle podobných scénářů, které zažijete během turnajů. McCormick je houpací trenér Jordan Spieth.

McCormick používá určité Kashiwa Reysol Dres turnajové scénáře, jako je potopení desetimetrového puttu v díře play-off, aby vyzval Spieth mentálně i fyzicky.

Tlak běží divoce, když Dánská fotbalová reprezentace Dres jste poprvé v situaci. Replikací podmínek turnaje budete mít ten pocit: „Byl jsem tu předtím a tento výstřel jsem přibil!“

Rodd Slater, PGA Professional v Jižní Dakotě, uvádí, že představa o herních podmínkách je něco, co každý udělal během svého dětství. Mentálně prožívání situací nutností je skvělý způsob, jak se naučit, jak řídit tlak.

Slater: „Všichni jsme udělali takové věci, když jsme byli děti. Při hraní River Plate Dres obručí na příjezdové cestě jsme řekli: „To má vyhrát turnaj NCAA.“ Nebo při uvedení: „To má vyhrát Masters. Vytváří to zážitek, na který se můžete v budoucnu spolehnout. “

Skvělý golf je otázkou, jak se počítá praxe.

Necvičujte jen houpání klubu, ale procvičujte si podmínky, kterým budete během turnajové hry nevyhnutelně čelit.

Toto je nejvyšší úroveň přípravy, protože praktikujete řídící tlak.

Pokud chcete snížit handicap, vyhrát turnaje nebo zlepšit své hodnocení, musíte cvičit za podmínek turnaje.

Zkuste tento nápad procvičit tlak:
Udělejte si čas během tréninku a představte si tlakové situace na kurzu.

Než začnete sestavit výstřel, nechte si praktický partner zavolat situaci. Například: „Jste na vrcholu vůdčího paluby v 17. jamce a golfista, který je mrtvicí za vedením, vyrobil orel.“

Replikací podmínek turnaje budete „normalizovat“ pocit tlaku a být lépe připraveni řídit podobné scénáře v turnajích.

Odhalte zde mnohem více metod mentálních her pro golf!

Naučte se osvědčené metody s důvěrou!

Trpíte zranitelnou sebeúctou po zmeškaných zásahech, hrajete s přísnými nebo vysokými očekáváními, která podkopávají důvěru nebo neschopnost volně hrát a kopat zpět na hřišti?

Pokud trpíte nedostatkem zaměření, nízkou sebeúctou nebo jinými překážkami mentálních her na hřišti, nemůžete dosáhnout svého skutečného golfového potenciálu…

Úspěšní golfisté se naučili, jak dělat s maximální důvěrou v konkurenci, a proto jsme vyvinuli golfista se sešitem a programem CD Golfer, abychom vám to pomohli!

Program Golfer Mental Edge zahrnuje top 8 mentálních tréninkových sezení, které dělám se svými osobními studenty, aby jim pomohl zlepšit jejich mentální hru a zlepšit konzistenci v kurzu.

Program Golfer Mental Edge zahrnuje 8 CD zvyšujících důvěru, zvukové nahrávky MP3 a 8-relace Golfing’s Mental Edge.

Golfing’s Mental Edge: 8týdenní plán pro maximální důvěru

Co říkají studenti?
“Moje úroveň důvěry nebyla nikdy vyšší!” Nemohu vám říct, jak jasně jsem dokázal myslet ve všech čtyřech kolech prohlídky. Základní herní plán, který jsi mi dal, mě opravdu soustředil. Moje úroveň důvěry nebyla během turnaje nikdy vyšší. Bez ohledu na to, jak velký tlak byl, byl jsem schopen ovládat své myšlenky a provést. Děkuji Dr. Cohn! “
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour

“Chtěl bych vám ještě jednou poděkovat za naše poslední mentální koučování, která mi včera nabídla moje osobní.”null